• На Главную
  • Для тела
  • От целлюлита
  • Морские ванны для похудения
  • 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

    женщина худеет  ванне, фото


    Конечно же, от десятка-другого лишних килограммов такие ванны не избавят, как, впрочем, и от последних, самых упорных 5 килограммов, но помочь в трудном похудательном процессе и не дать коже обвиснуть вполне могут. В некоторых же случаях и пара-тройка килограммов может уйти, но, к сожалению, ненадолго, а вот упругость кожи и общее приятное ощущение холеного тела останется надолго, при регулярном применении, конечно.

    С морской солью и эфирными маслами

    морская соль, фото

    • 500 г грубой морской соли,
    • 5-7 капель эфирного масла нероли,
    • 5-7 капель эфирного масла мандарина,
    • 5-7 капель эфирного масла можжевельника,
    • 2 ст. ложки оливкового масла.

    Перед ванной примите душ и круговыми массажными движениями обработайте кожу тела достаточно грубым скрабом, смешайте, к примеру, мелкую морскую соль с молотым кофе и добавьте немного увлажняющего геля для душа и несколько капель эфирного масла корицы. Особое внимание при этом уделяйте проблемным местам, с целлюлитом и застоявшимся "твердым" жиром.

    Растворите соль отдельно, в большой кастрюле в горячей воде, затем вылейте в ванну, температура которой не должна превышать 37-38°C (чуть выше температуры тела). Растворите эфиры в базовом масле и добавьте в ванну.

    Принимайте ванну 20 минут, затем слегка промокните тело полотенцем, наденьте длинный махровый халат и лягте под одеяло на 30-40 минут. После примите душ, смажьте кожу тела подтягивающим и увлажняющим кремом.

    Ванна с морскими водорослями для подтянутой и упругой кожи

    морские водоросли, фото

    • 0,5 кг сухих морских водорослей типа фукуса и ламинарии (продаются в аптеках или специальных отделах супермаркетов),
    • 1 стакан морской соли,
    • 7 капель эфирного масла можжевельника,
    • 6 капель эфирного масла лимона,
    • 2 ст. ложки оливкового масла.

    Переложите водоросли в марлевый мешок и залейте 2-3 литрами кипятка. Поставьте кастрюлю на слабый огонь и кипятите 15-20 минут. После чего аккуратно выньте водоросли и растворите в получившемся отваре морскую соль.

    Подготовьте тело к ванне, как описано в верхнем рецепте, в скраб для тела при этом можно добавить остывшую, но еще теплую водорослевую массу. Аккуратно перелейте содержимое кастрюли в ванну (37-38°C), добавьте растворенные в базовом масле эфиры и принимайте ванну, как описано выше.

    Полный крус

    2 раза в неделю (через 3-4 дня) в течение 1-2 месяцев. Рецепты можно чередовать, эфирные масла можно менять и подбирать по своему усмотрению, отдавая предпочтение цитрусовым.


    И еще для избавления от целлюлита в домашних условиях:

    Ядреные обертывания для похудения

      Если вы согласны, что красота требует жертв, то следующие рецепты...

    Просмотров: 2171

    Обертывание, скраб и бельди

      Молотый кофе – настоящая находка для кожи тела. Тут вам...

    Просмотров: 4699

    Морская соль для кожи тела

      Вот и пришла пора готовить тело к морю, солнцу и...

    Просмотров: 2862

    Лемонграсс от целлюлита

      По существующему Интернет-преданию, лемонграсс от этой извечной женской напасти...

    Просмотров: 4436