На Западе женская народная мысль тоже не дремлет, и рецептов против целлюлита там такая же, как и у нас, тьма-тьмущая. Кроме банальных советов из серии выпадов-приседаний, массажа, диет и поглощения воды литрами, можно встретить и довольно занимательные. К примеру, там вместо любимой у нас морской соли предпочитают использовать в антицеллюлитных средствах коричневый или белый сахар. Как видно, предпочитают себя всячески услаждать, а не засаливать впрок.
Кофейный скраб с сахаром
- 1 стакан сахара (коричневого или белого),
- 2/3 стакана молотого кофе,
- 1,5 стакана оливкового масла.
Смешайте кофе, сахар и оливковое масло и перемешайте все в блендере на большой скорости.
Переложите получившуюся смесь в банку и используйте 1-2 раза в день как скраб, массируя проблемные места по направлению снизу вверх.
Разогревающий скраб с перцем чили
1/4 стакана кофе в зернах, - 1/3 ч. ложки кайенского перца (перец чили),
- 1/3 ч. ложки молотой корицы,
- 3 ст. ложки оливкового, абрикосового или кунжутного масла,
- 1 ст. ложка меда.
Перемелите кофейные зерна как можно мельче и смешайте кофе с маслом, медом и специями.
После душа энергично разотрите пораженные целлюлитом области в течение 2-3 минут и смойте теплой водой.
Сухой антицеллюлитный массаж
Также, судя по зарубежным сайтам, на просторах импортного Интернета большой популярностью пользуется так называемый сухой массаж: растирание щеткой для тела из натуральной щетины на длинной ручке.
Такой ежедневный самомассаж рекомендуется делать 15 минут, растирая все тело, а не только участки с апельсиновой коркой. Массаж начинают с ног и двигаются по направлению к шее и груди. При этом особо подчеркивается, что кожа от массажа краснеть не должна, должно появиться лишь ощущение легкого покалывания.
После массажа надо обязательно принять душ с мягким мылом или гелем, чтобы удалить отшелушенную мертвую кожу. После такой процедуры антицеллюлитные кремы и любые другие кремы для тела наиболее эффективны.