По существующему Интернет-преданию, лемонграсс от этой извечной женской напасти уже очень и очень многих спас. Шутка ли: мощный разогревающий эффект и эффект цитрусовых в эфирном масле! От такой адской смеси любой целлюлит сбежит, прихватив с собой, вполне возможно, и всех излишне чувствительных и привередливых к запахам домашних.
Кто-то запах лемонграсса сравнивает с лимонными леденцами, а кто-то – с подгнившем лимоном. Практика же показывает, что здесь все дело в концентрации запаха. Это эфирное масло – очень мощное по действию и применять его надо буквально по капельке и выбирать дозировку, ориентируясь исключительно на собственные ощущения.
Кроме мощного антицеллюлитного эффекта лемонграсс (купить на Айхерб) сужает и очищает поры как на лице, так и на теле, обладает очень хорошим бодрящим и даже антидепрессивным действием. Из-за последнего свойства этот эфир не советуют применять перед сном, иначе потом будет очень трудно заснуть.
Как и всякое эфирное масло лимонграсс требует перед применением теста на аллергию и имеет стандартные и частные противопоказания. Так как это цитрусовое масло, летом на открытых участках кожи его лучше не применять.
Массажное масло
- 5 столовых ложек масла какао,
- 5 столовых ложек масла кокоса,
- 5 столовых ложек миндального масла,
- 20 капель эфирного масла розмарина,
- 40 капель эфирного масла сосны и/или можжевельника,
- 3-7 капель эфирного масла лемонграсса (по ощущениям).
Смешайте масло кокоса, какао и миндальное и растопите на водяной бане до полностью однородного жидкого состояния. Дайте смеси остыть и застыть. Для этого ее можно поставить в холодильник. Когда смесь остынет, взбейте ее миксером, вводя по капле эфирные масла.
Храните готовое масло в чистой сухой емкости, лучше в бутылочке с широким дозатором. Используйте как массажное. Особенно оно хорошо при баночном антицеллюлитном массаже.
Интенсивный гель
- ½ стакана оливкового масла и/или масла жожоба, масла зародышей пшеницы,
- 3-5 столовых ложек перемолотых в кофемолке морских водорослей (продаются в аптеке),
- 2-3 столовые ложки кофе мелкого помола (для турки или чашки),
- ½ стакана геля алое вера (купить на Айхерб),
- 5-7 капель эфирного масла лемонграсса (по ощущениям),
- 10-20 капель эфирного масла бея (по ощущениям).
Пересыпьте молотые кофе и водоросли в чистую сухую, с плотной крышкой, банку и залейте горячим растительным маслом. Заверните в пищевую фольгу и настаивайте, время от времени встряхивая, в теплом месте 10-14 дней. Затем масляной настой процедите.
Растворите в двух-трех столовых ложках масляного настоя эфирные масла и смешайте все с гелем алое вера.
Используйте гель как разогревающее средство от целлюлита.
Если вы не хотите заморачивасться с масляным настоем, используйте обычное растительное масло, разведя в нем эфирные масла и смешав с гелем алое вера. Если же к смеси добавить молотый кофе, водоросли и, к примеру, морскую соль, можно получить антицеллюлитный скраб.
То же самое можно сказать и о массажном масле. Если смешивать и взбивать масла у вас нет желания или нет каких-то масел, используйте какое-нибудь одно, к примеру, оливковое или кокосовое, растворив в нем эфирные масла. Кокосовое масло в данном случае может быть гораздо удобнее, так как оно не течет и далеко не всегда требует смывания, так как зачастую неплохо впитывается.