Готовый домашний набор, когда сначала принимаем ванну, затем от души скрабимся, а потом еще и собственноручно намешанным маслом мажемся. После таких регулярный процедур любой целлюлит просто обязан сказать прощай и исчезнуть на веки вечные. Хотя целлюлиты нынче разные бывают, так что надо пробовать и надеяться, что ваш будет податлив и мягок, а не упрям и бугрист.
Ванна с зеленым чаем
- 500 г морской соли для ванн или обычной пищевой,
- ½ лимона или 10 капель эфирного масла лимона или лайма,
- 0,5 литра свежезаваренного зеленого чая (5-6 ст. ложек или чайных пакетиков),
-
10 капель эфирного масла грейпфрута, - 10 капель эфирного масла мандарина,
- 10 капель эфирного масла апельсина,
- 2-3 ст. ложки оливкового или любого другого растительного масла.
Смешайте растительное масло с эфирными, затем равномерно смешайте масляную смесь с морской солью. Выжмите из лимона сок и добавьте его к соли с эфирами. Также лимон можно нарезать кружочками и добавить в ванну.
Добавьте в смесь для ванны процеженный зеленый чай, все как следует перемешайте и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37-38°С, то есть быть приятно теплой, не горячей или холодной.
Перед ванной примите душ, также проблемные места можно обработать скрабом, смешав, к примеру, морскую соль с измельченным лимоном или мандарином.
Принимайте такую антицеллюлитную ванну не более 15 минут. После ванный не вытирайтесь, а лишь слегка промокните тело теплым махровым полотенцем, затем наденьте длинный махровый халат и лягте под одеяло на 30-60 минут с чашкой зеленого чая с лимоном.
Курс – 10 ванн через день и только потом судите о результате.
Маска-скраб
- 1/2 стакана молотого кофе,
- 4 ст. ложки мелкой или средней морской соли,
- 1-2 ст. ложки меда,
- 1-2 ст. ложки оливкового масла,
- 5 капель эфирного масла грейпфрута,
- 5 капель эфирного масла лимона.
Все смешайте, примите антицеллюлитную ванну или достаточно горячий душ и нанесите готовую маску-скраб энергичными массажными движениями от стоп к груди. Также средство можно нанести и на все тело.
Массируйте проблемные места 5-10 минут, смойте маску-скраб сначала теплой водой, а затем приятно-прохладной.
Такую маску-скраб рекомендуется делать каждый день хотя бы за 3-4 часа до сна, так как кофе с эфирными маслами цитрусовых обладает сильным бодрящим эффектом.
Пряное масло
- ¼ стакана масла жожоба,
- ¼ стакана оливкового масла,
- по 10 капель эфирного масла корицы, масла можжевельника, масла розмарина, масла кипариса;
- 8 капель эфирного масла грейпфрута,
- 7 капель соснового масла,
- 5 капель эфирного масла апельсина,
- 5 капель эфирного масла лимона или лайма.
Смещайте базовые масла и добавьте эфиры. Все перелейте в герметическую стеклянную бутылку. Храните в темном прохладном месте не более 6 месяцев, перед каждым применением встряхивайте.
Используйте масло как массажное или как антицеллюлитный крем, также добавляйте его в ванны и маски (скрабы)для тела.