Чайное обертывание для похудения

женщина в обертывании, фото

 

И вновь лето, и вновь хочется чем-нибудь этаким обернуться, чтобы стройной красоткой потом вовсю развернуться. Так почему бы и нет, если хочется? Берете зеленый или еще какой чай, берете кокосовое или еще какое масло, берете соль, лучше все же морскую, берете пищевую пленку, берете медицинские бинты…

Рецепт

  • 4-5 стаканов воды,
  • 5-7 чайных пакетиков (зеленый, черный, мате, пуэры, оолонги…),
  • ½ стакана морской соли,
  • 2-4 столовые ложки кокосового масла (лучше все же рафинированного, если не хотите потом благоухать как райское наслаждение),
  • 5-7 капель эфирного масла розмарина,
  • 5-7 капель эфирного масла лимона,
  • натуральная ткань для обертывания (подойдут широкие медицинские бинты, которые потом можно будет выбросить),
  • пищевая пленка.

бинты для обертывания, фото

Кокосовое масло можно заменить любым другим растительным или кремом для тела. Эфирные масла тоже можно заменить любыми антицеллюлитными маслами.

Приготовление и применение

Доведите 2-3 стакана воды до кипения, растворите в воде половину соли и положите чайные пакетики. Поварите все на слабом огне 10-15 минут, дайте остыть до приятной для тела температуры, пакетики выньте и отожмите.

Пока отвар остывает, помассируйте сухую кожу тела сухой же массажной щеткой, на которую можно капнуть несколько капель любого антицеллюлитного масла (лимона, апельсина, грейпфрута…).

Затем примите душ и вымойте тело самым обычным мягким мылом, можно детским.

Смешайте кокосовое масло с остатками соли и эфирами и нанесите на слегка влажную кожу тела массирующими движениями.

Перед началом или во время обертывания выпейте 2 стакана чистой воды.

Опустите свернутую в трубочки ткань для обертывания в уже остывший до приятно-теплой температуры отвар-настой, дождитесь, пока ткань полностью пропитаются, как следует отожмите и обмотайте тело до линии сердца по направлению к сердцу, после линии сердца в противоположном от него направлении. Сверху обмотайтесь пищевой пленкой или специальной стрейч-пленкой для обертываний.

кокосовое масло Оставайтесь в обертывании от 40 минут до одного-двух часов. Если вам стало неуютно в мокрых холодящих тряпках, то снимите их с себя. 20-30 минут в обертывании, пока оно не остыло и не стало неприятно холодить, тоже вполне достаточно.

Полный курс: через 3-4 дня в течение 5-7 недель.