Летом без постоянной демонстрации максимально оголенных рук и ног очень жарко, и, чтобы не носить юбки в пол, плотные носки и не прикрывать сухие морщинистые локти длинными рукавами, просто необходимо делать молочные ванны, скрабиться сахаром и медом и мазаться шоколадом с авокадо. А как же иначе, в наше такое требовательное к женской красоте время - только авокадо, только мед и шоколад!
Молочная ванночка
- 2-3 стакана горячего молока (можно заменить сухим молоком или сливками),
- 5-6 ст. ложек пищевой соды,
- 4-6 стаканов теплой воды.
Залейте молоко водой, растворите в получившейся смеси соду и разлейте все по двум ванночкам. Опустите руки и ноги в ванночки на 20-30 минут. Затем выньте, слегка подсушите бумажными полотенцами и обработайте скрабом.
Скраб с медом и лимоном
- 2 лимона с тонкой шкуркой,
- 1 стакан мелкого сахарного песка,
- 2-3 ст. ложки меда (можно засахаренного).
Лимон вместе со шкуркой измельчите в блендере в жидкую кашицу или натрите на мелкой терке, смешайте все с сахаром и медом. Если кожа рук и ног очень сухая, добавьте к скрабу оливковое масло, жирный йогурт или сметану.
Сначала обработайте готовым скрабом кожу ног, скраб можно нанести и на голени и колени, где кожа часто бывает грубой или в «пупырышках» вросших волос. Оставьте скраб на коже ног, поскрабьте локти, оставьте скраб и здесь, затем приступайте к обработке рук. К этому времени ладони уже будут поскраблены от души, поэтому уделите особое внимание противоположной стороне кистей и кончикам пальцев.
Затем смойте скраб с ног и рук и нанесите маску с авокадо.
Маска для рук и ног с авокадо
- 1-2 спелых авокадо (можно заменить бананами),
- 2-3 ст. ложки порошка какао,
- 2-3 ст. ложки кокосового масла (оливкового, миндального или любого другого),
- ½ стакана йогурта без добавок или сметаны.
Авокадо очистите и разомните, кокосовое масло растопите на водяной бане и смешайте с мякотью авокадо. Какао смешайте с йогуртом и добавьте к авокадо и маслу. Все еще как следует перемешайте и нанесите на ноги и руки, не забудьте про локти, голени и колени. На ступни наденьте полиэтиленовые пакеты, ноги укутайте пищевой пленкой, на руки наденьте пакеты или одноразовые перчатки, локти тоже укутайте пленкой.
Оставьте маску на 40-60 минут и смойте.