Редька и йога для улучшения формы груди

домашние маски для груди

 

Размер груди во многом зависит от природных данных, а вот ее форма гораздо более нам подвластна. Здесь играет роль как состояние кожи, так и упругость мышц, которые грудь поддерживают и не дают ей превратиться в знаменитые «уши спаниеля».

Пуш ап без лифчика

пуш апМаска так названа в честь популярного бюстгальтера, поднимающего грудь выше и обеспечивающего знаменитую ложбинку. Эта же маска обещает дать почти такой же эффект без дополнительно поддержки и стратегической и мучительной регулировки бретелек лифчика.

Рецепт

  • 1 ч. ложка сухой перечной мяты или 2 ч. ложки свежей,
  • 1 ст. ложка миндального и/или масла примулы вечерней,
  • 1 ч. ложка пчелиного воска,
  • 2 к. эфирного масла мяты, мелисы или эвкалипта.
  • 1 стакан воды.

клеверЗаварите мяту кипящей водой, закройте крышкой и дайте настояться 20 минут.

Миндальное масло нагрейте на водяной бане и осторожно растопите в нем предварительно измельченный воск.

Смешайте до однородной массы процеженный мятный настой и теплую смесь воска и масла.

Когда полученная смесь остынет до приятной для кожи груди температуры, добавьте эфирное масло.

Нанесите готовую маску на чистую сухую кожу груди, оставьте на 20 минут, затем снимите остатки салфеткой, смоченной в миндальном или оливковом масле.

Луковый мед

Еще один необычный способ улучшить форму груди. Очень, надо заметить, ароматный способ.

Рецепт:

  • ½ головки репчатого лука,
  • 1 стакан минеральной воды,
  • 1 ст. ложка жидкого меда.

ЛукЛук натрите на мелкой терке или измельчите в миксере. Выложите полученную луковую массу на несколько слоев марли или широкого бинта и отожмите сок.

Смешайте луковый сок с водой и медом и заморозьте.

Энергично массируйте грудь луковым льдом утром и/или вечером.

Чтобы уход за кожей груди был эффективней, стоит предварительно воспользоваться скрабом. К примеру, следующим.

Рецепт:

  • 1 ч. ложка кофейной гущи,
  • 1 ч. ложка порошка какао,
  • 1 ч. ложка пищевой морской соли мелкого помола,
  • 2 ст. ложки  сливок, густого йогурта без добавок или сметаны (тоже можно заменить маслом примулы вечерней, соевым, маслом черной смородины и даже рыбьим жиром).

шоколадВсе смешайте, нанесите на чистую влажную кожу груди и осторожно помассируйте 3-4 минуты, не затрагивая область сосков.

И еще один довольно оригинальный рецепт – маска из редьки, которая обещает придать коже упругость и дать ей больше сил в поддержании самой груди на высшем уровне.

РедькаЗдесь понадобится тертая редька и любое растительное масло, лучше всего масло примулы вечерней или соевое.  Смешайте масло и редьку и нанесите получившуюся массу на кожу груди.

Держите маску 15 минут и смойте теплой водой.

И, напоследок, упражнение для придания упругой и соблазнительной формы. По словам знатоков, те, кто делают позу Журавля каждый день, сохраняют форму груди до глубокой старости, так как она укрепляет все мышцы, отвечающие за форму и упругость этой нашей извечной женской гордости и красы.

{youtube}9SgP2lEI3xM {/youtube}