Для гладких ножек и красивых коленок: скраб, масло, Трейси Маллетт

женские ножки, фото

 

Когда приходит пора пора коротких юбок, платьев и даже шорт, не говоря уж о бикини и прочих купальниках, наступает и пора неустанной заботы о гладкости ног и красоте коленей. План таков: кожу ног от лишних волос избавляем, отшелушиваем и питаем-увлажняем. Колени же не только отшелушиваем, эпилируем, питаем-увлажняем, но и проверенными временем балетными упражнениями подтягиваем.

 

Скраб для подтянутых и гладких ножек

морская соль

  • ½ стакана молотого кофе,
  • 2-3 столовые ложки морской соли мелкого и/или среднего помола,
  • 1-3 столовые ложки листового (не скрученного) зеленого чая,
  • 1-2 столовые ложки миндального масла,
  • 5-7 капель эфирного масла пачули (не обязательно),
  • 10-12 капель эфирного масла фенхеля (не обязательно).

Такой скраб отшелушит кожу ног, сделает ее гладкой и нежной, также он поможет избавиться от вросших волос.

Для приготовления скраба кофе и зеленый чай смешайте и перемелите в кофемолке или блендере в мелкий порошок.

Эфирные масла растворите в миндальном и равномерно смешайте с солью, затем добавьте молотые кофе и зеленый чай. Смешайте все так, чтобы промасленная соль равномерно распределилась по всей смеси.

Используйте готовый скраб в чистом виде или, к примеру, смешивая его с гелем для душа. Энергично обрабатывайте скрабом кожу ног, уделяя особое внимание огрубевшим участкам.

Используйте скраб 1-2 раза в неделю, пока кожа ног не приобретет желанный вид. Скраб можно приготовить впрок и хранить в сухом месте, тщательно следя, чтобы в него не попала вода.

Охлаждающее хвойное масло

конский каштан

  • 100 мл масла жожоба,
  • 100 мл масла виноградной косточки,
  • 2-3 столовые ложки сухих цветов конского каштана,
  • 2-3 столовые ложки кофе в зернах,
  • 10-15 капель эфирного масла можжевельника,
  • 10-15 капель эфирного масла сосны,
  • 10-15 капель эфирного масла мяты.

Смешайте цветы каштана с зернами кофе и измельчите все в кофемолке в мелкий порошок. Пересыпьте все в сухую чистую банку с плотной крышкой.

эфирное масло мятыМасло жожоба нагрейте на водяной бане и залейте им траву и кофе. Заверните все в фольгу и настаивайте в теплом месте 2-3 недели. Время от времени емкость встряхивайте.

Готовый масляный настой процедите и растворите в нем по капле эфирные масла.

Если 2-3 недель у вас нет, просто растворите эфиры (по 7-10 капель каждого) в 100 мл масла виноградной косточки, предварительно добавив в него 2-3 столовые ложки масла жожоба.

Используйте готовое масло как массажное и/или наносите на влажную кожу вместо крема или, что еще лучше, поверх любого легкого увлажняющего крема или самой недорогой сыворотки.

Что же касается подтяжки коленей и остальных нижних частей тела, то очаровательная Трейси Маллетт с ее знаменитыми босоногими тренировками всем нам в помощь.

{youtube}1OTZ7mMNnss{/youtube}