• На Главную
  • Для тела
  • Уход за кожей тела
  • Лаванда для ног
  • 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

    ноги в траве

     

    Если за день ваши ноги устали, а  нервы вымотались, то следующие рецепты даруют ногам легкость и чистоту, а нервам успокоение и даже нервных клеток восстановление. Британские ученые, нанюхавшись лаванды, уже давным-давно пришли к выводу, что нервные клетки восстанавливаются, надо лишь с ног начинать.

    Лавандовая ванночка

    морская соль с лавандой

    • 4 л теплой воды или 2 литра молока и 2 литра воды,
    • 5 капель эфирного масла лаванды,
    • ¼ стакана морской соли.

    Эта ванночка особенно хороша перед сном.

    Опустите ступни в ванночку, подержите 15-20 минут, подливая, при необходимости, теплой воды или молока. Затем промокните ноги полотенцем, смажьте толстым слоем крема, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.

    Также после ванночки ступни можно обработать скрабом.

    Лавандовый скраб

    лавандовая соль

    • ½ стакана мелкой морской соли,
    • ¼ стакана молока или воды комнатной температуры,
    • 2-3 капли эфирного масла лаванды.

    Смешайте соль с эфирным маслом, затем добавьте в смесь до желаемой концентрации молоко или воду.

    Массируйте ступни круговыми движениями 10-15 минут, затем ноги как следует ополосните, смажьте жирным кремом и наденьте на ночь хлопчатобумажные носки.

    Вместо крема можно приготовить следующую ночную маску для ног.

    Спокойной ночи, добрых снов

    масло лаванды

    • 4 ч. ложки миндального или оливкового масла,
    • 2 ч. ложки масло какао или любого густого жирного крема,
    • 2 ст. ложки меда,
    • ½ ч. ложки масляного раствора витамина Е,
    • 2 капли эфирного масла мяты или лаванды.

    Все смешайте, нанесите массирующими движениями на кожу ступней, наденьте хлопчатобумажные носки и оставьте крем на ночь.

    Дезодорирующий  тальк 

    мята

    • 2 ст. ложки питьевой соды или смесь 1 ст. ложки соды и 1 ст. ложки детской присыпки,
    • 3 капли эфирного масла чайного дерева,
    • 3 капли эфирного масла мяты,
    • 3 капли эфирного масла лаванды.

    Высыпьте тальк и соду в небольшой полиэтиленовый пакет, добавьте эфирные масла и все как следует перемешайте, чтобы не осталось комочков. Обрабатывайте получившимся средством ступни и добавляйте по 1 ч. ложке в обувь на ночь.


    И еще для кожи тела:

    Фрукты и овощи с овсянкой для питания кожи тела

    Вторая маска простая, всего четыре составляющих. А первая...

    Просмотров: 8110

    3 рецепта для красивых ног с эфирными маслами

        Вот и весна пришла, а за ней и лето. Больше...

    Просмотров: 1468

    10 средств от прыщей на теле

      Избавиться от прыщей и воспалений на коже тела помогут следующие...

    Просмотров: 42288

    Для похудения с зеленым чаем и травами

    Если вы считаете, что обертывания – это обязательно грязь...

    Просмотров: 7240