В нескончаемой борьбе с целлюлитом есть и свои плюсы, и один из них - ароматерапия. Ну где вы еще корицы с кофе, миндалем и апельсинами вдоволь нанюхаетесь? А тут дело благое, общественным мнением вполне одобренное, так как борьба с этой напастью давно стала общепринятым женским занятием, без которого и женщина не женщина, а так, ходячие недоразумение с явным недостатком женских гормонов.
Рецепт скраба
- 4-6 ст. ложек молотого кофе (подойдут и недорогие сорта),
- 2-3 ст. ложки молотого миндаля,
- 2-3 ч. ложки молотой корицы,
- 1 ст. ложка коричневого сахара,
- 1 ст. ложка миндального масла,
- 2-3 ст. ложки оливкового масла,
- 20-25 капель эфирного масла апельсина.
Приготовление
Смешайте миндальное и оливковое масло, затем добавьте эфирное масло апельсина, добавьте к маслам все остальные ингредиенты скраба и все вновь тщательно перемешайте.
Нанесите готовый скраб энергичными массажными круговыми движениями по направлению к сердцу на чистую, влажную, распаренную кожу всего тела или только на места с целлюлитом. Помассируйте 5-15 минут, оставьте на теле еще на 5-10 минут и смойте без мыла или геля под комфортно-горячим душем, продолжая массировать.
Промокните кожу тела полотенцем, наденьте длинный махровый халат и лягте под одеяло на 20-40 минут.
Делайте такие антицеллюлитные процедуры 1-3 раза в неделю в течение 8-10 недель и лишь потом здраво и критично оцените результат.
Если же вы в борьбе с целлюлитом уже стреляный воробей и не надеетесь лишь на домашний скраб, а готовы ради красивого тела как следует не только под одеялом пропотеть, то вот вам в помощь ангельская тренировка "Victoria's Secret".
{youtube}gM4DQ-0Vjnk {/youtube}