Если вы решили заняться собой всерьез, а не от случая к случаю, то пришла пора попробовать на своей коже следующие рецепты. И рецепты эти не простые, а содержащие незаменимые жирные кислоты и, что в нашем случае самое главное, фитоэстрогены, которые и призваны нас омолодить, повернув время вспять, в те времена, когда эстрогены наш организм вырабатывал самостоятельно и в нужных для молодости лица количествах.
Шиповник с виноградом
- 3-5 ягод красного винограда (для сухой кожи – сладкие сорта, для жирной – кислые),
- 1-2 чайные ложки масла шиповника,
- соевая мука.
Очистите виноград от кожуры и, если они есть, косточек, разомните с маслом шиповника и слегка загустите маску соевой мукой.
Нанесите толстым слоем на кожу лица (шеи, декольте, предплечья…). Можно нанести ее и на кожу вокруг глаз.
Смойте через 20-30 минут прохладной водой. Обязательно увлажните кожу легким и интенсивным средством, лучше увлажняющей сывороткой.
Курс: через 1-2 дня в течение 6-8 недель.
Примула вечерняя с зеленым чаем
- 2 чайные ложки масла примулы вечерней (ослинника),
- 2 чайные ложки перемолотого в кофемолке в порошок листового (не порох) зеленого чая без добавок,
- 2-3 чайные ложки геля алое вера.
Смешайте гель алое вера с маслом примулы вечерней, добавьте зеленый чай и нанесите на кожу на 20-30 минут. В остальном используйте так же, как описано выше.
Эту маску можно приготовить впрок и хранить в чистой и сухой емкости в холодильнике, тщательно следя, чтобы в нее не попала вода.
Авокадо с маслом шиповника
- 1 чайная ложка масла шиповника,
- 1 чайная ложка масла черной смородины (можно заменить рыбьим жиром),
- 1-2 чайные ложки мякоти спелого, без темных пятен, авокадо,
- 1-2 чайные ложки размятого в нежное пюре тоже спелого и без темных пятен банана,
- 1-2 чайные ложки молочной сыворотки или любого другого кисломолочного продукта.
Тщательно разотрите масла с мякотью банана и авокадо, затем добавьте сыворотку. Если маска для вас слишком жидкая, загустите ее соевой, нутовой или гороховой мукой.
Используйте так же, как и первые две.
Курс: через 2-3 дня в течение как минимум 6 недель.