Если вы всерьез и надолго решили посвятить себя великому делу отращивания волос, то не стоит ограничиваться лишь втиранием в корни всяких полезных разностей. Сами волосы тоже требуют тщательного и регулярного ухода, иначе вместо желанной шикарной гривы вы получите редкую паклю с секущимися кончиками и полным отсутствием объема. О правильном питании и тщательном и регулярном уходе за кожей головы тоже не стоит забывать.
Стрижка
Начать стоит со стрижки, которая позволит именно отращивать волосы, а не обрезать их, чтобы хоть немного прилично выглядеть. Лучше всего здесь подойдет небрежная стрижка с рваными концами. Прямые линии и строгие формы сейчас совершенно ни к чему, так как отрастая, такие стрижки выглядят очень неаккуратно, а не по-модному небрежно.
Диета
Считается, что волосы, кожа и ногти снабжаются нашим мудрым организмом по остаточному принципу, то есть всевозможные полезности доходят до них в последнюю очередь. Так что про жесткие диеты необходимо забыть на все время, пока ваши волосы не достигнут желанной длины.
А вот сбалансированное питание сейчас настоятельно необходимо. Налегайте на крупы, орехи, нежирное мясо и жирную рыбу, обезжиренный творог, фрукты, овощи и желатин. Последний считается верным помощником для роста волос, так как содержит столь необходимый для них коллаген.
Чтобы все это великолепие как следует усваивалось, озаботьтесь состоянием вашего кишечника, пропив курс хороших пробиотиков и не забывая про клетчатку.
Эфирные масла
Сегодня самым популярным эфирным маслом, обещающим усиленный рост волос, считается масло бей. Затем идет эфирное масло розмарина. Самым же эффективным маслом все чаще называют эфирное масло корицы, которое обладает мощным разогревающим эффектом. Последнее делает его еще и достаточно опасным, так как его неразумное применение может привести к ожогам.
Какое бы средство вы не выбрали, никогда не наносите его в чистом виде на кожу и всегда делайте тест на аллергическую реакцию. И не забывайте, что эфирные масла не подходят для многочасового, а то и ночного ношения на голове. 30-40 минут – и средства с ними лучше всего смыть.
Аптечные средства
Никотиновая кислота в ампулах и настойка красного жгучего перца из ближайшей аптеки – еще один способ значительно ускорить рост волос. Настойка, как водится, на спирту и нещадно сушит кожу, поэтому современными продвинутыми красавицами она уже давным-давно забракована. Никотиновая же кислота пользуется заслуженной популярностью, но обязательно требует специального приспособления для вскрывания ампул.
Растительные масла
Здесь все просто: репейное и/или касторовое в качестве базы для эфирных масел на корни и кокосовое, аргановое, жожоба, авокадо, миндальное - на кончики, чтобы не секлись, не ломались и не сводили все усилия по отращиванию волос на нет.
Масло на кончики волос наносится как минимум на 5-8 часов, лучше всего на ночь. Так уж устроены растительные масла, что для проникновения в тело волоса им надо очень много времени. Меньше же всего времени для этого проникновения в силу особенностей молекулярного строения требуется кокосовому маслу.
Если вы хотите, чтобы масло проникло в волосы быстрее, то смешайте его с косметическим гелем без спирта в составе или же с гелем алое вера. Подойдет здесь и самый обычный яичный желток. Если же вы домашний кремовар, то эмульгатор вам в руки.
Смесь воды и масла, то есть эмульсия, помогает маслу гораздо быстрее и эффективнее проникнуть в тело волоса, что и делает кремы такими эффективными как при уходе за кожей, так и при уходе за волосами. Здесь не нужен специальный кондиционирующий эмульгатор, самый обычный, для кремов, здесь вполне подойдет.
Очищение кожи головы
Чтобы волосы хорошо росли, кожа головы должны быть чистой и здоровой. Не наносите на нее укладочные и уходовые средства, особенно со спиртом и силиконами в составе. Регулярно очищайте, опять же лучше всего шампунями без силикона, и аккуратно скрабьте, смешав, к примеру, тот же гель алое вера с мелкой поваренной или морской солью.