Кроме миндаля понадобится сбор трав, мука и мед. В общем, еще одна мудреная по составу и в приготовлении маска. И эффективность ее тоже требует проверки на практике.
Рецепт
- 1 ст. ложка ядер миндаля;
- травяной сбор из взятых в равных частях: липы, бузины, ромашки аптечной и сосновых иголок (можно заменить любым другим сбором, к примеру аптечным Элекасолом);
- 1 ч. ложка муки;
- ½ ч. ложки жидкого меда.
Ядра миндаля растолките или измельчите в кофемолке.
Приготовьте травяной отвар.
Залейте 2 ст. ложки травяного сбора стаканом воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения.
Варите на слабом огне 10 минут, затем охладите и процедите.
Смешайте 2 ст. ложки теплого отвара с размолотым миндалем, мукой и медом.
Нанесите на чистую слегка влажную кожу, держите 30 минут, затем смойте теплой водой.
В завершение протрите кожу остатками травяного отвара.
Полный курс
Через 3-4 дня в течение месяца или по мере необходимости.
Если же миндаль вы предпочитаете употреблять внутренне, а не наружно, взгляните на следующий, совсем простой рецепт.
{youtube}RB4xKWQyjmE {/youtube}