Рецепт такого низкокалорийного салатика для питания и оздоровления кожи лица довольно прост: редиска, огурчик, виноград, квас, овсянка, яйцо. Ну и как следует посолить не забыть. А теперь подробнее, в ложках и штуках.
- 2 головки редиса.
- 1 средний свежий огурец.
- 2-3 ягоды винограда (для жирной кожи – кислые сорта, для сухой - сладкие).
- 2 ст. ложки натурального хлебного кваса или размягченный в воде мякиш ржаного хлеба.
- 2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев или овсянок муки.
- 1 куриный белок.
- ¼ ложки мелкой поваренной или морской соли.
Измельчите очищенные от кожицы огурец и редис в миксере. Добавьте размятый виноград.
Отдельно взбейте в крутую пену яичный белок с солью и постепенно всыпьте овсяную муку, влейте квас или размоченные в воде мякиш ржаного хлеба.
Соедините обе смеси и взбейте в миксере.
Нанесите на очищенную кожу лица, шеи, плеч, области декольте.
Через 30-40 минут смойте теплой водой, лицо ополосните прохладной.
При необходимости нанесите крем.
Такая довольно оригинальная и многотрудная маска обещает очистить кожу, придать ей тонус, снять отечность и стянуть поры.
Есть и гораздо более простой рецепт: взбитый белок, немного натертого на терке огурца и/или редиса и смесь ржаной и овсяной муки. Посолить тоже можно.
Полный курс
2 раза в неделю в течение месяца.