Домашние маски для лица, волос, тела



Антицеллюлитные ванны для похудения

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

девушка в ванне, фото

 

А вы уже пытались влезть в свои летние платья, брюки и юбки? Или, может быть, совершили страшное: примерили прошлогодний летний купальник и тщательно осмотрели себя в большое зеркало при ярком солнечном свете? Это вы, конечно, зря. Прежде чем на такое решиться, надо хотя бы пару-тройку антицеллюлитных и похудательных ванн принять и пару-тройку килограммов скинуть.

С боярышником

Автор данного рецепта утверждает, что боярышник не только нервы успокаивает и кровообращение сердечной мышцы налаживает, но и, при использовании наружно, разгоняет целлюлит и даже помогает избавиться от лишних килограммов или, если уж быть совсем честными, сотни-другой граммов. Проверим?

ягоды боярышника, фото

  • 1 стакан английской или мелкой морской соли,
  • 0,5 стакана морской соли,
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла,
  • 5-7 пакетиков чая с боярышником,
  • ½ стакана пищевой соды.

Заварите боярышник стаканом кипятка и дайте настояться под крышкой 20-30 минут. Настой боярышника можно заменить аптечной спиртовой настойкой.

настояка боярышника, фотоСоль смешайте с маслом и содой, добавьте настой боярышника и все еще раз все перемешайте над ванной. Вылейте смесь под кран с льющейся водой.

Перед ванной разотрите тело сухой щеткой по направлению к сердцу и примите душ с легким гелем или обычным мылом.

Принимайте ванну для похудения и от целлюлита 15-20 минут. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела. После ванны примите душ без мыла и геля, промокните тело полотенцем, наденьте старый махровый халат и полежите 20-40 минут под одеялом. Выпейте 2 стакана самой обычной питьевой воды в ходе процедуры и затем выпейте как минимум 1,5 литра воды.

 

Морская

морская капуста, фото

  • 0,75 литра оливкового или любого другого жидкого растительного масла,
  • 150-200 граммов морских водорослей (морской капусты),
  • 1,5 стакана морской соли (пищевой или для ванн),
  • 10-12 капель эфирного масла апельсина или лимона,
  • 10-12 капель эфирного масла розмарина.

Морские водоросли просушите на сковородке, перемелите в кофемолке в муку и залейте нагретым на водяной бане растительным маслом. Дайте масляному настою настояться 10-12 дней, время от времени его встряхивая. Процедите готовый настой.

морские водросли, фотоОставшийся водорослевый жмых смешайте с молотым кофе и используйте как антицеллюлитный скраб.

Добавьте в 3-5 столовых ложек масляного настоя эфирные масла, затем смешайте все с морской солью так, чтобы соль равномерно промаслилась. Добавьте получившуюся смесь в ванну и используйте, как описано выше.

Курс домашних антицеллюлитных ванн для похудения: 12 процедур через 3-5 дней. В свободные от принятия ванн дни желательно заниматься спортом, чередуя кардио и силовые нагрузки. К примеру, следующие:

 


Сегодня голосуют за:

Ароматерпия для души и тела

Своими руками можно сотворить многое, в том числе...

Просмотров: 1615

Массажные смеси от целлюлита с маслом виноградной косточки

Масло виноградной косточки и в чистом виде является прекрасным косметическим...

Просмотров: 32151