2 контрастных скраба от целлюлита

4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.50

половина женщины на пляже, фото


Скраб от целлюлита, пожалуй, самый наименее затратный по времени и усилиям способ борьбы с этой напастью. К тому же, в отличие от набивших оскомину диеты и физических нагрузок, от души поскрабиться куда как приятней всяких там голодовок и приседаний. Конечно, сладкое-мучное-жирное-жареное тоже стоит ограничить до разумных пределов, да и приседания тоже никому еще не помешали, но поскрабиться все равно куда как приятней!

 

После имеет смысл нанести на обработанные части тела антицеллюлитный крем. Здесь стоит следовать правилу: после разогревающего скраба – крем с охлаждающим эффектом и, соответственно, наоборот. Если у вас нет под рукой крема с нужным эффектом, можно просто смешать любое базовое масло и охлаждающие эфирные масла (мяты, эвкалипт, мелисса…) или разогревающие, к примеру, эфирное масло корицы.

Следующие рецепты почти не содержат масел, что значительно облегчает их применение, так как не требует непременного мытья ванной после, чтобы чада и домочадцы не поскользнулись. Антицеллюлитный крем после нежирного скраба тоже становится намного эффективней.

Для смешивания и дальнейшего хранения готовых средств можно использовать достаточно большие пустые банки из-под косметики или же майонезные "ведерки".

Разогревающий рецепт

    имбирь
  • 1 стакан недорого молотого кофе среднего помола,
  • ½ стакана морской соли или сахара,
  • 1 ч. ложка порошка корицы,
  • 1 ч. ложка порошка имбиря,
  • ½ ч. ложки молотого черного перца,
  • увлажняющий гель для душа или гель-масло для душа.

Смешайте кофе, соль или сахар с пряностями и разбавьте гелем для душа до состояния густой зернистой кашицы.

Проверьте реакцию своей кожи, скраб должен приятно печь, а не обжигать, кожа должна слегка покраснеть. Добавьте еще немного приправ, если ваша кожа не реагирует на скраб, или же разбавьте скраб кофе и гелем для душа, если ваша кожа слишком чувствительна для выбранной концентрации.

корицаНанесите готовый скраб на проблемные участки тела, помассируйте 5-10 минут и оставьте на теле еще на 5-10 минут. Затем тщательно смойте, следя, чтобы частички скраба никуда не забились и не вызвали последующего дискомфорта. Промокните кожу полотенцем и нанесите охлаждающий антицеллюлитный крем.

Скрабьте кожу и наносите охлаждающий антицеллюлитный крем через день в течение месяца, затем замените разогревающий скраб охлаждающим, а разогревающий антицеллюлитный крем замените на крем с охлаждающим эффектом.

Леденящий тело рецепт

  • 1 стакан молотого кофе среднего или крупного помола,
  • ½ стакана перемолотого в кофемолке или блендере зеленого чая,
  • ½ стакан перемолотых морских водорослей (фукус, ламинария…),
  • ½ ст. ложки оливкового масла,
  • 1 ст. ложка мелкой морской или поваренной соли,
  • 15-20 капель эфирного масла эвкалипта,
  • мята
  • 10-15 капель эфирного масла мяты,
  • 10-12 капель эфирного масла лимона,
  • 10-12 капель эфирного масла розмарина,
  • гель для душа, гель-масло для душа, недорогой лосьон или тоник для лица.

Смешайте оливковое (можно взять любое другое растительное) масло с солью, затем добавьте эфиры и все еще раз тщательно перемешайте. Затем смешайте кофе с зеленым чаем и морскими водорослями, добавьте эфиры с солью и разбавьте все до состояния густой зернистой кашицы.

эфирное масло эвкалиптаРегулируйте охлаждающий эффект скраба, добавляя эфиры маты и эвкалипта или разбавляя скраб молотым кофе (чаем, водорослями).

Дайте средству настояться примерно сутки, затем используйте его так же, как и разогревающий скраб.


И еще для избавления от целлюлита в домашних условиях:

Обертывание, скраб и бельди

  Молотый кофе – настоящая находка для кожи тела. Тут вам...

Просмотров: 4605

Морская соль для кожи тела

  Вот и пришла пора готовить тело к морю, солнцу и...

Просмотров: 2774

Лемонграсс от целлюлита

  По существующему Интернет-преданию, лемонграсс от этой извечной женской напасти...

Просмотров: 4281

Гель-масло для стройных ножек

  Это сложносочиненное как по составу, так и по приготовлению гель-масло...

Просмотров: 1741