Самый простой рецепт медового массажа: просто нанести на кожу жидкий мед и от души себя похлопать. Мед начнет густеть, хлопать станет все сложнее, кожа начнет гореть, руки будут болеть. А вот насчет целлюлита точно не скажешь, так как и здесь все индивидуально, но чаще всего такая самоэкзекуция помогает: кожа разглаживается, тело подтягивается и даже уходят объемы.
Мед с ромашкой
- 60 г цветочного меда,
- 2 к. эфирного масла ромашки,
- 2 к. эфирного масла душицы,
- 4 к. эфирного масла кипариса,
- 4 к. эфирного масла грейпфрута.
Добавьте в жидкий мед сначала масло кипариса, потом душицы, затем масло грейпфрута и масло ромашки. Все перемешайте.
Нанесите смесь на проблемные места и начинайте похлопывать ладонями по направлению к сердцу. Когда мед загустеет, продолжайте похлопывания еще несколько минут. Кожа должна покраснеть и приятно гореть, болезненных ощущений быть не должно.
Также эту смесь можно использовать для антицеллюлитных обертываний и как антицеллюлитную маску в бане или сауне.
Мед с эвкалиптом
80 г цветочного меда, - 5 к. эфирного масла эвкалипта,
- 3 к. эфирного масла лимона,
- 3 к. соснового масла,
- 3 к. эфирного масла мяты.
Смешайте эфирные масла с медом и используйте получившуюся смесь так же, как и в первом рецепте.
Если вам не нравится охлаждающий эффект этой процедуры, замените эвкалипт и мяту на эфирное масло корицы или черного перца (3-4 к.), тогда массаж станет разогревающим.
Полный антицеллюлитный курс:
Через 3-4 дня в течение 2-3 месяцев.