Апельсины, мед, женьшень, трава татарника колючего обыкновенного… Ну, целлюлит, погоди! Трепещи и разглаживайся. И на тебя управа найдется.
Апельсином по апельсиновой корке
Измельчите в миксере или натрите на мелкой терке 3-4 средних неочищенных апельсина. Смешайте полученную кашицу с 3 ст. ложками оливкового масла и половиной стакана морской соли.
Выложите полученную кашицу в мешочек из нескольких слоев марли, положите его в ванну рядом с краном и пустите воду.
Залазьте в ванну осторожно, чтобы не поскользнуться на масле.
Время процедуры – 20-25 минут. Затем слегка промокните тело полотенцем и дайте остаткам жидкости впитаться самостоятельно.
Татарник (он же чертополох, будяк, ослиная колючка) от целлюлита
Залейте в термосе литром кипятка 3 стакана свежей или 1,5 стакана сушеной травы татарника и дайте настояться полчаса. Затем процедите и вылейте в ванну.
Ванну с татарником не следует принимать более 15 минут, при этом погружайтесь в воду только до линии груди.
Если у вас проблемы с давлением, сердцем, хронические гинекологические заболевания, то этот способ не для вас. Не следует принимать такие ванны и перед сном, так как они имеют ярко выраженный бодрящий эффект.
Медовая ванна
Растворите стакан меда в половине литра теплой воды и вылейте смесь в ванну.
Принимайте ванну 15-20 минут. Затем, не вытираясь, обернитесь теплой простыней и лягте под одеяло минут на 20-30.
Этот способ тоже исключительно для людей со здоровым сердцем и сосудами.
Сосновый дух
Смешайте 5-7 капель эфирного масла сосны с 300-400 граммами морской соли.
Принимайте ванну 20-25 минут.
Женьшень с медом
Заварите 5 пакетиков женьшеньевого чая стаканом крутого кипятка, дайте настояться минут 10-15. Затем растворите в чае 4 ст. ложки меда и вылейте полученную смесь в ванну.
Время процедуры – 15-20 минут.
Советы бывалых
Чтобы усилить эффект от процедуры воспользуйтесь заранее пиллингом или скрабом для тела.
Принимайте ванну до еды или спустя два часа после.
Время процедуры – не более 25 минут, температура воды – не более 37ºС. Иначе можно получить обратный эффект – кожа тела станет увядать еще быстрее.
Если вы любите ванны погорячее, то время процедуры сократите до 5-10 минут и опускайтесь в воду только до линии груди. Это убережет сердце от перегрузок, а грудь – от провисания.