Домашние маски для лица, волос, тела



Для упругих ягодиц: скраб, масло, приседания

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

упругие ягодицы, фото

 

Не будем оригинальными и дежурно заявим, что самый прямой, хоть и весьма тернистый путь к упругой попе – регулярные физические упражнения, причем с достаточно серьезным отягощением. Иначе вашей попе все равно будет суждено поддаться неумолимому закону всемирного тяготения или, если проще, обвиснуть. Но и массаж с хорошим маслом, скрабы и маски никто не отменял, как пусть и мощное, но все равно больше вспомогательное средство.

 

Домашний скраб для нежной упругости попы

кофе, фото

  • ½ стакана кофе мелкого помола (можно недорогого),
  • ½ стакана перемолотого в кофемолке зеленого чая,
  • ½ стакана перемолотых в кофемолке морских водорослей (они же морская капуста),
  • 2-2,5 стакана оливкового масла,
  • мелкая морская соль и эфирное масло эвкалипта по вкусу.

Пересыпьте кофе, чай и водоросли в достаточно большую емкость с плотной крышкой, залейте все нагретым на водяной бане оливковым маслом, заверните в фольгу и настаивайте в теплом месте 2-3 недели, время от времени встряхивая.

Когда масляной настой будет готов, слейте излишки масла (оно нам понадобится для приготовления массажного масла) и добавьте в скраб соль, добиваясь нужной вам консистенции. Затем начинайте понемногу, по 5-7 капель, добавлять эфирное масло эвкалипта, добиваясь легкого холодящего эффекта.

Если вам не нравится холодящий эффект подобных средств, эфирное масло эвкалипта можно заменить эфирами цитрусовых (мандарина, апельсина, грейпфрута, лимона…) или же обойтись без эфирных масел.

Если скраб кажется вам слишком жирным, разбавьте его гелем для душа, жидким мылом, гелем алое вера или же любым другим недорогим и нежирным гелем.

Следите, чтобы в ваш скраб не попала вода, иначе он станет не только домашним средством для упругости ягодиц, но и рассадником бактерий и прочих болезнетворных организмов.

Скраб можно использовать как скраб или же как маску, нанося на 20-30 минут на ягодицы и другие проблемные участки тела, можно под пленку.

Густое массажное масло

масло какао, фото

  • ½ стакана масляного настоя из рецепта выше,
  • 7-10 столовых ложек масла какао (лучше нерафинированного),
  • 10-15 капель эфирного масла розмарина,
  • 10-15 капель эфирного масла сосны,
  • 7-10 капель эфирного масла лемонграсса и/или корицы.

Растопите масло какао на водяной бане, но не перегревайте его. Смешайте, энергично взбивая, масло какао с масляным настоем и дайте масляной смеси остыть и слегка загустеть (можно поставить в холодильник).

Когда смесь остынет, вновь энергично взбейте ее, вводя по капле эфиры сосны и розмарина.

Эфирное масло лемонграсса и/или корицы вводите постепенно, проверяя реакцию своей кожи на них. Эти масла обладают сильным разогревающим эффектом и реакция на них у каждого своя. Выберите ту концентрацию, которая лучше всего подходит именно вам. Массажное масло должно приятно греть кожу ягодиц, но не печь и не жечь.

Храните готовое масло в емкости с дозатором, следите, чтобы в него не попадала вода, и используйте для массажа ягодиц и других проблемных частей тела.

Можно масло наносить и на чуть влажную кожу тела в качестве баттера или для обогащения не достаточно питательных средств для тела.

Домашние приседания


Сегодня голосуют за:

Ядреные обертывания для похудения

  Если вы согласны, что красота требует жертв, то следующие рецепты...

Просмотров: 1637

Обертывание, скраб и бельди

  Молотый кофе – настоящая находка для кожи тела. Тут вам...

Просмотров: 4436