В помощь худеющим: мандарины с кокосом, кофе с медом

4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.50

мандарины в кофе

 

Если вы решили всерьез взяться за себя и в срочном порядке скинуть пару-тройку, а то и пятерку-другую, лишних килограммов, то без хорошего скраба для тела вам не обойтись. Скраб не только сделает кожу тела гладкой и нежной, но и не даст ей обвиснуть в тех местах, где вы так внезапно похудеете. К тому же скрабы значительно повысят эффективность всех средств для тела, в том числе и антицеллюлитных.

Мандарины с кокосом

мандарины с кокосом

  • 1 стакан смеси мелкой и средней морской соли,
  • 3-4 маленьких желатиновых капсулы витамина Е,
  • ½ стакана коричневого или обычного сахара,
  • ½ стакана кокосового или любого другого растительного масла,
  • 2-3 мандарина.

Если кокосовое масло затвердело, растопите его на водяной бане или в микроволновой печи.

Чистые и сухие мандарины натрите вместе со шкуркой на мелкой терке или измельчите в блендере.

Энергично смешайте кокосовое масло с витамином Е и солью, затем, продолжая помешивать, постепенно добавьте мандариновую кашицу и сахар.

Храните готовый скраб в сухой и чистой банке с плотной крышкой и следите, чтобы в него не попала вода.

Используйте за 2-3 недели, не жалея. Ведь если он закончится, вы всегда сможете приготовить новый, тем более что проблем с мандаринами в ближайшее время совершенно точно не предвидится.

Кофе с медом

кофе с медом

  • 1 стакан смеси кофе мелкого и крупного помола,
  • 1 стакан коричневого или любого другого сахара,
  • ¼ стакана меда,
  • растительное масло, гель для душа, жидкое мыло…

Смешайте кофе с сахаром и разотрите все с медом, чтобы мед разошелся в смеси равномерно. Разбавьте все маслом, гелем для душа или жидким мылом до нужной вам консистенции.

Мыльный скраб гораздо проще в применение, чем масляный, и не требует срочной помывки ванны почти сразу после применения. Зато скраб с маслом вполне может заменить собой крем для тела, да еще и добавит регулярных физических нагрузок в виде мытья ванной, и не только самой ванной, но и прилегающих стен.


И еще для кожи тела:

Омоложение кожи тела кофе с чаем и маслом ши

Две омолаживающие маски для тела с просторов англоязычного...

Просмотров: 7486

Ночные маски для рук и ногтей: умиротворяющая и интенсивная

  Две ночные маски для омоложения, питания и восстановления кожи рук...

Просмотров: 1822

Бананы с кукурузной мукой для нежной кожи ног

  Одна маска с бананом, другая – с кукурузной мукой. Та...

Просмотров: 13408

Ванночка, скраб и ночная крем-маска для ног

  Готовая к употреблению подборка домашних рецептов ванночки, скраба и...

Просмотров: 4896