Для экстренного похудения: скраб, обертывание, масло

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

похудевший стан, до и после, фото на примере брюк


Конечно, скинуть пару десятков килограммов за пару-тройку процедур такие средства не помогут, но подтянуть силуэт и сделать кожу упругой и гладкой им вполне по силам. Не за пару-тройку процедур, а хотя бы с десяток, а лучше с десяток-другой, но эффект будет, проверено на людях. Спросите, а в чем же состоит экспресс-функция таких средств? А состоит она в простоте приготовления и применения.

Экспресс-скраб

кофе

  • ½ стакана пищевой морской соли среднего и/или мелкого помола,
  • 3 столовые ложки молотого кофе,
  • перемолотый в кофемолке зеленый чай и/или морские водоросли (тоже перемолотые),
  • молотый перец чили,
  • молотый имбирь.

Смешайте соль, кофе, чай, водоросли, добиваясь нужной вам консистенции будущего скраба. Затем добавьте примерно 2-3 чайные ложки имбиря и совсем немного красного перца, на кончике ножа, не больше. Проверьте скраб на коже, он должен лишь чуть печь, а не жечь и не вызывать стойкое покраснение. Если скраб совсем не греет, добавьте еще немного красного перца.

Используйте скраб в ванной, разбавляя его любым жидким лосьоном для тела или гелем для душа. После использования скраба нанесите антицеллюлитный крем без разогревающего эффекта или, если есть возможность провести еще какое-то время в ванной комнате, следующее экспресс-обертывание.

Экспресс-обертывание

бинты для обертывания

  • 1 стакан крепкого кофе (лучше заварного),
  • 1 стакан крепкой заварки зеленого чая,
  • 3-5 столовых ложек обычной, морской или английской соли,
  • широкие эластичные медицинские бинты.

Смешайте чай с кофе и растворите в них соль.

Замочите бинты в получившемся растворе. Когда бинты насквозь пропитаются, туго обмотайте ими проблемные места по направлению к сердцу до линии сердца и в обратном направлении, то есть от сердца, выше линии сердца (предплечья, руки). Это лучше делать стоя в ванной. Сверху обмотайтесь пищевой пленкой, наденьте старый махровый халат и лягте под одеяло на 20-40 минут. За это время выпейте 1-2 стакана обычной негазированной воды.

Снимите обертывание – это тоже лучше делать в ванной – и примите душ, чтобы смыть его остатки. После душа обязательно увлажните кожу или нанесите на влажную кожу следующее густое масло для тела.

Густое домашнее масло для тела

масло какао, фото

  • 1/3 стакана масла какао,
  • 1/3 стакана миндального масла,
  • 2 маленькие желатиновые капсулы витамина Е,
  • 30-40 капель эфирного масла сосны,
  • 20-30 капель эфирного масла мандарина,
  • 10-12 капель эфирного масла корицы.

Смешайте масло какао с миндальным, растопите все на водяной бане и еще раз тщательно перемешайте, до полностью однородного состояния, добавьте, проткнув капсулы иголкой, витамин Е.

Дайте смеси масел остыть примерно до 40*С, еще раз все смешайте или, что еще лучше, взбейте миксером и добавьте эфирные масла.

витамин е в капсулахПоставьте масло на нижнюю полку холодильника на 2-3 часа или на ночь, затем используйте как крем для тела. Чередуйте его с увлажняющим кремом или наносите поверх него.

Храните масло при комнатной температуре в сухой и чистой емокости и следите, чтобы в него не попала вода.


И еще для кожи тела:

Для глобального обновления души и тела

Весной так хочется пробудиться к новой жизни, соскрабить...

Просмотров: 3544

Для укрепления, роста и отбеливания ногтей

  Эфирные масла, лимон, морская и поваренная соль, пиво, яблочный уксус...

Просмотров: 14188

Отшелушивающие носочки: лимоны плюс уксус

Все эти бэбифуты, без всякого сомнения, хороши, но порой...

Просмотров: 4525

10 средств от прыщей на теле

  Избавиться от прыщей и воспалений на коже тела помогут следующие...

Просмотров: 42132