Тибетский настой стройности

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

женщина в ванне


И еще один рецепт стройности, на этот раз, как поговаривают, родом из самого Тибета. Понадобятся же для него молодые побеги ели или сосны. Если таковых почему-то под рукой не оказалось, подойдет эфирное масло можжевельника, ели, сосны и даже хвойных экстракт для ванн.

еловая ветвьЧтобы приготовить настой, побеги ели или сосны мелко порубите, переложите (примерно 1 стакан) в термос, залейте 1 литром кипятка и дайте настояться 9-10 часов.

Затем настой процедите и перелейте в ванну, где уже растворено 500-700 г морской соли без добавок и ароматизаторов.

еловая веткаЕсли же с молодыми хвойными побегами возникли проблемы, их можно заменить эфирным маслом сосны или ели.

В таком случае никаких настоев приготавливать не требуется, просто добавьте 15-20 капель эфирного масла в ванну с морской солью.

Эфирные же масла можно заменить сосновым экстрактом, как жидким, так и в таблетках или порошке.

Но в последних двух случаях это уже будет не тибетская ванна, а самая что ни на есть обыкновенная.

Перед ванной примите душ и, для усиления эффекта от процедуры, воспользуйтесь скрабом для тела.

еловая вевтвьВанну принимайте 20-30 минут, следя за пульсом. Пульс должен участиться на 5-10 ударов в минуту, но не больше.

Учащение пульса и ведет к усиленному сжиганию жира, а соль способствует выведению лишней жидкости.

Курс таких ванн – раз в три-четыре дня в течение месяца. Но следите за своим состоянием и, если у вас больное сердце или проблемы с давлением, такие ванны лучше не принимать.


И еще для кожи тела:

Для укрепления кожи груди: соленое яблочное пюре и фасоль с…

  Коже на груди в течение всей нашей жизни достается, пожалуй...

Просмотров: 3092

Своими руками для своих рук от кутикулы

Кутикула – еще одна извечная женская проблема, которая отнимает у...

Просмотров: 4680

Худеют все!

  Как нынче говорят в этих наших Интернетах: «Весна покажет, кто...

Просмотров: 2600

Редька и йога для улучшения формы груди

  Размер груди во многом зависит от природных данных, а вот...

Просмотров: 40261