Ванна с лавандой и пачули от забот и тревог

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00

ванна

 

Правильно подобранное сочетание эфирных масел, теплая вода, приятная мелодия и/или любимая книжка  – и все тревоги  и заботы остаются за дверью ванной комнаты. И, что вполне возможно, уже не вернуться, а если и вернуться, то уже не будут так сильно заботить и тревожить.

Эфирные масла Композиция эфирных масел

  • 3 к. масла лаванды,
  • 2 к. масла пачули,
  • 2 к. масла бергамота,
  • 3 к. розового масла.

Приготовление

Эфирные масла Смешайте эфирные масла с двумя-тремя столовыми ложками любого растительного масла и/или сливок. Сливок можно взять и побольше.

Затем подставьте получившуюся смесь под струю теплой (не выше 40*С) воды, когда будете наполнять ванну. 

Температура воды должна быть приятно расслабляющей, но ни в коем случае не горячей.

Принимайте ванну 15-20 минут, затем слегка промокните тело теплым махровым полотенцем и дайте коже высохнуть самостоятельно.


И еще для кожи тела:

Твердые духи: от теории к наглядной практике

  Верхние, средние, нижние, эфиры, абсолюты, конкреты, резиноиды, тинкуры, мацераты, гидролаты...

Просмотров: 5782

От шершавых пяток

  Конечно, осенью и зимой наши ступни далеко не так...

Просмотров: 8271

Зимой для тела: яблоки с корицей, киви с коньяком, мандарины…

  Яблоки с корицей, коньяк с гвоздикой, мандарины, киви, масло, сахар...

Просмотров: 4369

Умиротворяющие ванны для похудения: от пачули до нероли

  Если вы из тех, кто стресс заедает, то следующие рецепты ...

Просмотров: 1870