Эфирные масла – очень сильная по воздействию и необычайно тонкая и нежная субстанция. Стоит так же добавить, что еще и толком не изученная, если говорить о привычной нам европейской медицине. Но это, конечно же, нас, алчущих красоты и стройности, не останавливает! Хотя об аллергии, противопоказаниях и прочих случаях индивидуальной непереносимости мы, без всякого сомнения, не забываем. При беременности или подготовке к ней, не говоря уж о грудном вскармливании, с эфирными маслами лучше вообще не экспериментировать, тем более с такими мощными, как в следующих двух рецептах.
Расщепляющие жир кофейное обертывание
- 1/3 стакана миндального масла,
- 2-3 столовые ложки хорошего кофе слабой или средней обжарки, мелкого помола,
- 2-3 столовые ложки масла виноградной косточки,
- 35-45 капель эфирного масла розмарина,
- 20-25 капель эфирного масла кипариса аризонского,
- 20-25 капель шалфея лекарственного,
- 20-25 капель кедра гималайского,
- 20-30 капель эфирного масла лимона.
Залейте молотый кофе горячим миндальным маслом и дайте смеси настояться 2-3 дня (можно больше). Растворите эфирные масла в масле виноградной косточки и добавьте к кофейному настою.
Все как следует перемешайте и нанесите тонким слоем массажными скрабирующими движениями на проблемные места. Оберните сверху пищевой или специальной пленкой. Пленка здесь не обязательна, так как обертывание очень интенсивное и активное по составу и дополнительное тепловое воздействие совсем не обязательно.
Смойте через 20-30 минут прохладной водой без мыла, слегка промокните кожу полотенцем, наденьте старый длинный махровый халат и лягте под одеяло на 20-30 минут. Или же просто дайте остаткам масла впитаться.
Курс обертываний: через 3-4 дня в течение 5-7 недель.
Рецепт с редкими эфирами
Основа этого обертывания – эфирное масло критмума морского, он же морской укроп или Crithmum maritimum. Это масло обладает ярко выраженным дренажным эффектом, то есть выводит лишнюю жидкость. Кроме этого есть у него антицеллюлитные и омолаживающие свойства.
Вместе же с тоже достаточно редкими эфирами сандала и пачули морской укроп творит настоящие косметические чудеса, подтягивая, укрепляя и омолаживая кожу как тела, так и лица. Добавив же в смесь эвкалипт, мы в несколько раз увеличим эффективность основных эфиров.
Если причиной целлюлита является гормональный сбой, к смеси можно добавить и известного регулятора этой сферы – розмарин. Добавляйте его понемногу, тщательно следя за своим состоянием. Если розмарин вам нравится по запаху и, как говорится, бодрит и веселит, то это ваше масло. Если же вы становитесь раздражительной и нервной, то отложите его подальше. Хотя, возможно, в другой фазе цикла он вам понравится намного больше.
- 1⁄2 стакана масла зародышей пшеницы (можно заменить миндальным),
- 2-3 столовые ложки масла какао,
- 30 капель эфирного масла морского укропа,
- 20 капель эфирного масла сандала,
- 30 капель эфирного масла пачули,
- 20-30 капель эфирного масла эвкалипта,
- 20-30 капель эфирного масла розмарина.
Растворите масло какао на водяной бане, пока оно не станет совсем жидким. Добавьте миндальное масло, как следует смешайте и дайте остыть примерно до комнатной температуры.
Взбейте смесь миксером или обычным венчиком и введите по капле эфирные масла.
Используйте обертывание так же, как описано выше, нанося масляную смесь на влажную кожу достаточно толстым слоем. Смывайте обертывание водой без геля или мыла, помогая себе губкой или массажной щеткой.
Также эту масляную смесь можно использовать как масло для тела, нанося тонким слоем на влажную кожу.
Храните готовое средство в сухой и чистой емкости и следите, чтобы в него не попала вода.
Курс домашних обертываний для похудения такой же, как и в первом рецепте. Обертывания можно чередовать.